从西安自驾出发去甘南，七天时间，该怎样游玩？
18年七月份暑期带孩子我们一家三口走过甘南线，我来说说路线。
第一天从西安出发走连霍高速-陇渭高速-兰海高速-乌玛高速全程685公里经宝鸡天水到临夏***自治州，晚上住临夏，安顿好酒店去临夏八街十三枋吃饭游玩，看看***古街风景，品尝***风味小吃。
第二天从临夏开车两个小时经乌玛高速转省道312全程108公里到夏河，上午游玩藏传佛教第二大寺庙拉卜楞寺，下午桑科草原，晚上住宿夏河。
第三天从夏河出发沿最美甘南风景国道316线到郎木寺，全程186公里，沿途一路风景如画，桑科草原，尕海，六七月份的甘南国道316一路格桑花，美不胜数！！晚上入住郎木寺镇。
第四天上午游玩郎木寺，郎木寺分为南北两个寺院，南边属于四川，北边属于甘肃，游览一个就可以了，藏传佛教寺院基本一个样。中午在郎木寺镇吃过中午饭就驱车到黄河九曲第一弯，全程117公里两个多小时就到，下午游览，晚上就近入住镇上。
第五天从黄河九曲第一弯出发往成都，全程511公里，上午沿途红原草原，风景优美，下午山路多，虽然沿途风景不错，但还是小心驾驶，沿途可以到汶川地震博物馆停留一小时，晚上到成都，入住成都，晚上宽窄巷子可以转转，顺便好好解解嘴馋，什么兔头，火锅尽情享受那种拉爽的感觉！！！
第六天在成都继续游玩一天，什么天府广场，春熙路，锦里，熊猫馆！
第七天驱车回西安！
第五天不想去成都可以从黄河九曲第一弯走陇南，去官鹅沟，九寨沟那边，最后走广元回西安，仅供参考！！
行程安排：
第一天：西安---（180km）---宝鸡---（170km）--天水---（440km）--夏河（拉卜楞寺）
全程约800km，午餐天水，晚餐夏河县，住宿夏河县。
第二天：拉卜楞寺—(14km）---桑科草原—（120KM）---尕海湖—(41km)—郎木寺
第三天：郎木寺—（36KM）—若尔盖花湖—(107KM)—扎尕那---(94KM)--迭部县（或者返回郎木寺）
第四天：迭部县（郎木寺）--(600km)---青海湖
沿路风景，简单用餐，赶往青海湖
第五天：青海湖一日游
第六天：青海湖---（260KM）---茶卡盐湖--(300KM)--西宁
第七天：返程西宁--（900KM）--西安
我曾多次与朋友一起，或者和家人一起，从西安出发，到甘南自驾游，5天、7天、10天自驾游的都有过，我来试着分配一下时间安排。
如果只有7天时间，建议第一天和第七天，不要安排景点，全部用来赶路，因为到甘南自驾游，在乎的是甘南的风景，如果来回路上还要安排景点，7天时间是远远不够的。
一、西安——临夏
这一段线路的规划是：
西安——宝鸡——天水——武山——渭源——临洮——临夏
全长683公里，可以一大早从西安出发，早饭在家里吃，午饭可以在天水服务区吃饭，晚饭前就可以到达临夏了，住宿在临夏。
二、甘南5日游
给甘南应该留出5天时间来游览，线路的规划是这样的：
临夏——王格尔塘——合作——夏河——碌曲——尕海——郎木寺——辖曼——唐克——若尔盖——花湖——迭部——腊子口——宕昌——岷县
主要的景点有：达宗湖、拉卜楞寺、桑科草原、则岔石林、郭莽湿地、尕海、郎木寺、黄河九曲第一湾、若尔盖从草原、花湖、迭部的扎尕那、俄界会议遗址、官鹅沟、腊子口等景区。
三、岷县——西安
线路规划是这样的：
岷县——天水——宝鸡——西安
全长600公里，一大早从岷县出发，会很轻松回到西安，不用着急忙慌的赶路，晚饭可以回到西安吃。
如果想从汉中回西安，也可以从宕昌——陇南——略阳——勉县——汉中——西安。
或者从迭部可以到九寨沟游览。
如果从汉中回家，估计是为了游览汉中的一些景点，那就要压缩甘南的游览时间。
四、注意事项
1、注意保暖
游览甘南比较好的时间是6—10月初，虽然这个时间段西安的温度比较高，只是穿上短袖就可以了，但是到了甘南，温度会降低很多，还要带上保暖的衣服，至少要带上秋衣秋裤、抓绒衣服，甚至带上羽绒服也不为过。有些地方晚上的温度只有5、6度。
车上准备一套被褥，临时休息的时候，也要注意保暖。
2、注意防晒
到甘南旅游，紫外线比较强烈，尽量带上长袖衣服，或者冰袖，遮阳帽、墨镜。
女生最好带上比较艳丽的衣服，拍照的时候效果会好一点。
3、尊重当地的风俗习惯
到藏族同胞家里做客，要尊重藏族的风俗习惯，进入寺院，不要穿着随意，不要穿短裤、短裙，不要大声喧哗。进入寺院的大殿，不要随意拍照，一些法器不要随意敲击。
与僧人交流要注重礼佛礼仪，在寺庙内要肃静，不得喧哗吵闹、吐痰、吸烟，不能用手指指、戳佛像或摸弄佛像、法器，也不能再佛灯上取火。尊重佛***的宗教信仰和风俗习惯，严禁将一切荤腥及其制品带入寺院，以保持寺庙清净。
4、对车辆进行一次保养
整个行程超过了2500公里，虽然距离不是很长，也要注意检查车辆的轮胎、刹车、机油。
结语：
自驾游甘南，是近几年比较火的一条线路，暑假期间客流量比较大，住宿相对紧张一点，注意避开这个时间段。或者必须要在暑***期间到甘南，那就要提前在网上预订住宿的地方，以免晚上住不上酒店，或者价格过高。